Volviendo a usar Pomodoro

Hace ya tiempo escribí sobre la técnica Pomodoro para aumentar tu capacidad de enfoque y salir del bloqueo por saturación. Hacía tiempo que no la usaba, pero desde la vuelta de mi primera semana de vacaciones de este año he vuelto a ella. La sensación de no llegar a todo es una de las cosas que más desconcentran y disminuyen tu capacidad para trabajar al 100% enfocado en lo que llevas entre manos.

Esta semana, entre recuperar lo acumulado en vacaciones, atender «sorpresas» e intentar no perder el tempo en un par de nuevos proyectos que queremos poner en marcha, decidí volver al uso de Pomodoro porque me encontraba con que por más que intentaba evitarlo mi cabeza se iba constantemente a divagar sobre otros de los temas pendientes mientras intentaba avanzar en uno en concreto.

Puede parecer una chorrada, y en realidad puede que lo sea, pero el simple hecho de saber que solo tienes que mantener tu enfoque durante 25 minutos ayuda mucho a mantener tus pensamientos en su sitio, sin divagar en otros temas. No es lo mismo trabajar con ese horizonte de 25 minutos que trabajar sin saber cuando vas a cambiar de tema o con una planificación de 2 o 3 horas por delante dedicado a una sola tarea cuando sabes que tienes 20 más en espera y urgentes.

Estaba usando la aplicación Tea Timer como de costumbre hasta que en Kukudrulu publicaron en Twitter un enlace a un par de herramientas online para gestionar los Pomodoros, y como estoy empeñado en usar herramientas online siempre que haya una alternativa válida, decidí probar ambas. Las dos hacen lo que tienen que hacer, aunque me he quedado con pomodoro.me porque permite con un click empezar un nuevo pomodoro, pausa corta o pausa larga. Uso mucho esa opción cuando acabo una tarea antes de 25 minutos, para poner en marcha un descanso breve o largo según el caso.

Os dejo los enlaces a ambas por si os apetece probarlas:

pomodoro.me
 

Focus Booster
 

¿Quieres dejar un comentario?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *